麋鹿3C

近來好萊塢知名女影星安潔莉娜裘莉自爆為了預防乳癌發生，所以切除雙乳房手術，未雨綢繆，引起乳癌患者與高風險者的省
思。乳癌患者不但需要面對漫長的化療與復發的恐懼，甚至因為治療副作用使更年期提早來臨，荷爾蒙明顯下降，導致膀胱與陰道黏膜乾燥，影響性行為的歡愉感，
出現「性」趣缺缺的情形，實在是有苦難言！（影音／攝影記者黃志文）

台大醫院婦產部主治醫師童寶玲表示，女性常見癌症如乳癌、子宮內膜癌、子宮頸癌與卵巢癌等，有一些癌症手術開刀後，必需透過化學治療與放射治療輔助
控制，此外，像乳癌患者，也需要長期吃抗荷爾蒙藥避免復發。抗荷爾蒙治療藥物會導致陰道黏膜，對性刺激的反應及感覺變差，陰道容易變得乾燥，甚至出現發炎
等。

荷爾蒙缺乏　用藥副作用分得清

荷爾蒙口服藥物治療目前有兩類包括荷爾蒙拮抗劑及芳香環酶抑制劑，例如泰莫西芬與復乳納，建議吃5年可防乳癌復發，但是臨床研究發現泰莫西芬對乳癌
會抑制，卻對子宮產生刺激，而使子宮內膜變厚、長息肉與出血，甚至惡化為子宮內膜癌。至於復乳納的副作用則是更嚴重缺乏荷爾蒙，導致乾燥症，令人難受，建
議罹患乳癌同時出現更年期之後使用，無論哪一種用藥，都必需跟醫師進一步討論。

缺乏荷爾蒙即會出現更年期症狀，如盜汗、心悸、熱潮紅、失眠等，白天工作時無法集中精神，且症狀常出現在半夜，造成睡眠品質不佳，患者往往因為受不
了，需要補充荷爾蒙改善；缺乏荷爾蒙也會造成膀胱黏膜變薄，排尿會不乾淨且容易發炎，以及陰道黏膜變薄，或有人陰唇變薄，連坐在椅子上都覺得像骨頭硬碰硬
一般，十分不舒服；尤其性行為時因為陰道乾澀無法盡「性」，又不好意思開口而心情低落。

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適度使用潤滑劑　增進「性」趣

童寶玲醫師表示，女性可以不必強忍乾燥症帶來的生理與心理傷害，建議適度使用具修護功能的潤滑劑，即可緩解避免性愛時疼痛，黏膜也可以得到修復，並
能讓膀胱功能改善，避免感染、尿失禁現象。提醒，不要選擇油溶性的潤滑劑，恐容易造成私密處細菌孳生或使保險套溶解破裂，最好選擇天然成份，強調有品牌、
安全性、主要以水溶性、不含賀爾蒙、香料與防腐劑為原則。

讓陰道滋潤的緩解方法

1. 減低壓力保持心情愉快：工作、生活壓力都會造成性慾低下，使陰道乾澀。所以解決方法是：緩解心理壓力，並調整為愉快的心情，即使面對疾病，也要把持樂觀的態度。

2. 使用私密保濕凝膠保養：有陰道乾澀問題的人，天天保養很重要，不妨嘗試水溶性的私密保濕凝膠，同時可以兼顧保濕、舒緩、修護、潤滑一次到位的呵護。目前已有獨特活性因子，並內含鋰活泉的私密保濕凝膠，可以調理私密肌膚 ，功能即在於保濕滋潤陰道。

3. 調整飲食增加陰道濕潤：飲食如果缺乏維生素B2，可能容易導致陰道壁乾燥、黏膜充血。必需注意飲食調節，建議多吃五穀雜糧，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。

歐美有許多夫婦都曾經嘗試使用過類似的私密保濕凝膠，可以藉由保濕潤滑效果提升夫妻之間的性愛品質。因為根據資料顯示，不僅女性在意自己的私密處保養，男性也十分在意此部份，好的性愛品質，生活更美滿。

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